Nesta época do ano, o tempo está frio e seco, em Brasília: perfeito para o surgimento de rinites, sinusites, alergias e dermatites.
O melhor é prevenir o aparecimento dos sintomas, utilizando-se leite materno ou dieta saudável, hidratação, exercícios ao ar livre, dormir cedo e evitar ambientes fechados e com muita gente.
Mudanças bruscas de temperatura, porém, podem diminuir as defesas do organismo. Os vírus e as bactérias podem se aproveitar deste momento e surgem as infecções.
Os sintomas mais comuns nesta época são a obstrução nasal e a coriza -. Para combatê-los, deve-se limpar a região nasal com solução fisiológica e hidratar bem a criança com água e sucos. A vaporização, aproveitando o chuveiro no banheiro, e a bacia de água no quarto têm bons resultados.
Deve-se evitar o uso de descongestionantes em crianças pequenas, principalmente em menores de 2 anos.
E quanto ao vaporizador ou nebulizador? Pode-se usar os aparelhos para crianças?
O vaporizador pode aquecer muito o ambiente e pode provocar acúmulo de fungos e mofo. Não deve ser usado com muita freqüência. Já o umidificador tem menor risco de surgimento de mofo, mas precisa do controle da água, a fim de evitar proliferação de bactérias.
Bacias de água ou toalhas molhadas no quarto têm bom resultado. Secam rapidamente. Porém, podem representar perigo para crianças que já se locomovem (engatinham ou andam). É necessária atenção!
É importante lembrar que em caso de persistência dos sintomas por mais de 3 dias, aumento da intensidade da tosse, febre persistente e/ou abatimento, a criança precisa ser avaliada por um pediatra. Não use medicações indicadas por amigos, parentes ou pelo atendente da farmácia. Crianças não são mini-adultos e respondem totalmente diferente aos medicamentos.
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